2018中國(guó)人的健康大數(shù)據(jù)發(fā)布，你還敢不重視嗎？丨Mr.Data
預(yù)防大于治療，中國(guó)人和西方人的健康觀念有很大差異，我們要真正轉(zhuǎn)變觀念，應(yīng)經(jīng)常檢查，經(jīng)常維修，加強(qiáng)鍛煉，不要等到身體不靈的時(shí)候才去醫(yī)院，那時(shí)已晚，一切都會(huì)顯得蒼白無(wú)力。
經(jīng)常在朋友圈會(huì)看到朋友、同事、親友患病進(jìn)行籌款！幫是常理，但這種趨勢(shì)只能造成社會(huì)的慣性病態(tài)。今年兩會(huì)話題：請(qǐng)不要讓“輕松籌”成為一種習(xí)慣，每個(gè)人賺錢(qián)都不容易，現(xiàn)在80％的人，明明可以在健康時(shí)花一小部分錢(qián)，預(yù)防30萬(wàn)，50萬(wàn)的大病風(fēng)險(xiǎn)，卻寧愿拿僥幸跟整個(gè)家庭的幸福做賭注。
預(yù)防疾病是每個(gè)家庭不可或缺的保護(hù)墻，尤其是家庭經(jīng)濟(jì)不那么寬裕的人，更要提前做好預(yù)防。預(yù)防不是改變生活，而是防止美好的生活被改變。
李開(kāi)復(fù)患癌后抗癌期間寫(xiě)的《向死而生》，有一段話，警醒每一個(gè)人：
“我正處在人生最好的時(shí)候，我身上還帶著經(jīng)歷過(guò)蘋(píng)果、微軟和谷歌打磨過(guò)的光環(huán)，投資人對(duì)我信賴(lài)有加，我在微博擁有五千多萬(wàn)粉絲……一切一切，幾乎可以算得上是完美無(wú)缺了?？墒牵嗜ス猸h(huán)，我此刻只是一個(gè)呼吸之間就會(huì)頓失所有的病人?！?/span>
賺再多錢(qián)疾病面前仍是窮人。錢(qián)賺再多，輸了健康又如何！賺再多錢(qián)也比不上一個(gè)健康的身體。
很多人仗著年輕，每晚捧著手機(jī)舍不得睡去，甚至還抖機(jī)靈說(shuō)，熬夜不好，建議通宵。
但你沒(méi)有意識(shí)到，熬夜和不健康的生活會(huì)對(duì)你的大腦和身體造成不可逆的損傷，長(zhǎng)期以往，這種傷害會(huì)在某一天爆發(fā)……
這就是為什么有人很容易變胖、變老，甚至突然離開(kāi)了。
上天是公平的。
曾經(jīng)熬過(guò)的夜、通過(guò)的宵，總有一天會(huì)令你面目可憎，喘不過(guò)氣。
曾經(jīng)堅(jiān)持健康的作息、合理的飲食，也總有一天會(huì)令你容光煥發(fā)。
