吸煙人數(shù)在我國已增長到3億多人，平時在馬路邊、地鐵口等地方都可以看到有人在吸煙，甚至部分學(xué)生也加入了煙民行列。
吸煙的3大原因
好奇、模仿與顯擺：對青少年來說，開始吸煙可能是別人慫恿、也可能是跟風(fēng)成性，但最開始的時候莫過于對吸煙的好奇。聽著別人說“飯后一支煙，賽過活神仙”，看別人做著“酷帥”的姿勢，好奇的心理會驅(qū)動他們接過遞來的第一根煙，開始模仿別人“吞云吐霧”，想要彰顯自己成熟的一面。
用于交際：除了喝酒，敬煙是中國另一個交際手段。用遞出去的一根煙來拉近彼此之間的距離，產(chǎn)生心理上的認同感。于是越來越多人在交談前先遞一根煙，為了禮貌或者合群，對方也慢慢加入了吸煙的隊伍。
緩解情緒：人們在工作上遇到困難而感到焦躁、緊張的時候，大都會選擇用吸煙來緩解自己的情緒。轉(zhuǎn)移自己注意力的同時，用吸煙來使大腦興奮，加快大腦的運轉(zhuǎn)。
長期吸煙，身體會受三種“傷”
吸煙對肺不好是人人都知道的事情，肺結(jié)核、肺癌等肺部疾病的高發(fā)人群都是吸煙人群，那么除了肺部，還有哪些危害？
傷器官：吸煙除了傷肺，還會傷心、傷腦、傷胃、傷肝、傷腸、傷骨頭、傷口腔，香煙中的物質(zhì)會降低血液運送氧氣的能力，導(dǎo)致身體的供養(yǎng)不足而形成動脈梗塞、腦中風(fēng)、關(guān)節(jié)盤退化、胃潰瘍甚至結(jié)腸癌、口腔癌的發(fā)生，剩余的物質(zhì)殘留在肝臟中，給肝臟造成極大的負擔。此外，吸煙還會加速進入老年癡呆的步伐、智力下降更加迅速。
傷身體傷形象：長期吸煙的人，身體免疫力下降、肌肉力量減弱的同時，還會使人的味覺失常，食欲下降進而食量減少，最后造成身體消瘦、營養(yǎng)嚴重缺乏。同時，口臭、黃牙的現(xiàn)象也在身上呈現(xiàn)，即使每天刷牙6次，也無法緩解。
傷后代：長期吸煙的人，其生殖細胞會受到嚴重的損傷，拿精子來說，吸煙者的精子活力比其他人降低了整整75%，甚至?xí)斐苫尉釉龆嗟那闆r。育兒專家提議如果想要一個聰明健康的孩子，要停止吸煙3-6個月。此外，吸煙還會傷害到已出生的孩子。長期吸煙的人身上的煙味是洗不掉的，而這種味道比一手煙的危害更大，不利于孩子的腦部發(fā)育。
戒煙就是在延壽
我們都在說戒煙，可是戒煙這種事情是需要社會的全體人員共同努力的，單單靠個人的毅力難以戒煙成功。家人的鼓勵可以給吸煙者動力，讓他們更好、更快地戒煙。
抽煙沒有安全的劑量，多抽一根煙，壽命就減少11分鐘，早點戒煙，讓自己有更多的時間去做自己珍愛的事情，腫瘤微創(chuàng)治療中心主任王洪武表示，即便是60歲，戒煙也能增加預(yù)期壽命值。
